امروز : چهارشنبه ۱۳۹۶/۰۷/۲۶ می باشد.

پزشکی و سلامت

اوقات شرعی تهران

حدیث روز

حدیث موضوعی

قیمت زنده ارز و سکه

نرخ طلا و ارزتغییر
دلار آزاد
یورو آزاد
گرم طلای 18 در بازار
سکه امامی
سکه نیم
سکه ربع

طالع بینی ازدواج

رژیم غذایی

ناگفته هایی درباره مصرف ویتامین‌ها

ناگفته هایی درباره مصرف ویتامین‌ها

ناگفته هایی درباره مصرف ویتامین‌ها سالهاست که مطالعات گوناگون گزارش می‌کنند ما برای سالم ماندن نیازی به مصرف مکمل‌های ویتامین نداریم. محققان هم ادعا می‌کنند ویتامین‌ها از...

ادامه مطلب
۷ عادت غذایی برای کاهش وزن 

۷ عادت غذایی برای کاهش وزن 

7 عادت غذایی برای کاهش وزن در این مطلب به 7 اقدام و عادت غذایی که تکرارش موجب کاهش کالری دریافتی در طول یک سال می‌شود، اشاره کرده‌ایم که انجام آنها، کاهش تقریبا 500 کیلوکالری در دریافت انرژی...

ادامه مطلب
کم کردن وزن در سریع ترین زمان

کم کردن وزن در سریع ترین زمان

کم کردن وزن در سریع ترین زمان برخی افراد حتی اگر لاغر هم باشند، باز ممکن است شکم برجسته ای داشته باشند که چندان جالب به نظر نمی رسد و تناسب اندام آن را بر هم می زند. اگر جزو این افراد هستید و...

ادامه مطلب
عادت هایی که باعث چاقی می شوند

عادت هایی که باعث چاقی می شوند

عادت هایی که باعث چاقی می شوند کسانی که در واکنش به احساسات خود غذا می خورند و هر وقت دچار استرس می شوند باید چیزی بخورند 13 برابر بیشتر از دیگران اضافه وزن پیدا می کنند. اگر هر وقت استرس می...

ادامه مطلب
معرفی خوراکی های خوشمزه اما اعتیاد آور

معرفی خوراکی های خوشمزه اما اعتیاد آور

معرفی خوراکی های خوشمزه اما اعتیاد آور رفتار غذا خوردن اعتیادی در بسیاری شامل بیش از یک فقدان اراده است دلایل بیوشیمیایی وجود دارد که چرا برخی از مردم کنترل خود را بر مصرف آنها از دست می...

ادامه مطلب
به چه دلیلی وزن کم نمی‌کنیم

به چه دلیلی وزن کم نمی‌کنیم

به چه دلیلی وزن کم نمی‌کنیم پیاده روی می‌کنید، حساب کالری‌ها را دارید، باشگاه می‌روید و تمام تلاش‌تان را می‌کنید که وزن کم کنید اما هیچ اتفاقی نمی‌افتد. موضوع چیست؟ برترین ها -...

ادامه مطلب

آخرین مطالب

ویدئو روز

پیشخوان روزنامه های ایران

فال روزانه

تهران لطیف
١٢(°C)
وزش باد ۵(mph)
محدوده دید ۶.٠(mi)
رطوبت ٢۶.٠٨(in)

جهت عضویت در کانال تلگرام کلیک نمایید